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Workbook "DEPRESSION" by seELentAumel
19,90 €
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Manche Wunden sieht niemand. Und doch begleiten sie uns oft ein Leben lang.
Dieses Workbook lädt dich ein, deinem inneren Kind mit Offenheit und Mitgefühl zu begegnen. Seite für Seite findest du Gedanken, Fragen und Übungen, die dich dabei unterstützen können, dich selbst besser zu verstehen und liebevoller mit dir umzugehen – ganz in deinem eigenen Tempo.
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Mit Herz gestaltet
Mit viel Zeit, Erfahrung und Liebe gestaltet – für deinen ganz persönlichen Weg.
Es gibt einen Teil in uns, der nie aufgehört hat zu hoffen. Einen Teil, der sich nach Geborgenheit, Verständnis und Annahme sehnt.
Dieses Workbook ist eine Einladung, diesem Teil von dir wieder ein Stück näherzukommen.
Nicht, um in der Vergangenheit stecken zu bleiben. Sondern um zu verstehen, warum manches heute noch weh tut. Warum bestimmte Situationen uns so tief berühren. Und warum wir oft viel strenger mit uns selbst sind, als wir es bei jedem anderen Menschen wären.
Auf über 120 liebevoll gestalteten Seiten begleiten dich einfühlsame Texte, kleine Impulse, Fragen zum Nachdenken und Übungen, die dir Raum geben – ohne Druck, ohne Erwartungen und ohne richtig oder falsch.
Du entscheidest selbst, wann du innehältst, wann du weitermachst und welche Seiten dir gerade guttun.
Vielleicht findest du dabei keine einfachen Antworten. Aber vielleicht begegnest du einem Menschen, der lange übersehen wurde – dir selbst.
Das erwartet dich:
💜 Über 120 liebevoll gestaltete Seiten
💜 Impulse zum Nachdenken und Schreiben
💜 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und innere Stärke
💜 Sofort nach dem Kauf als PDF verfügbar
💜 Zum Lesen auf dem Tablet, Computer oder zum Ausdrucken
Dieses Workbook ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Es möchte dich achtsam auf deinem ganz persönlichen Weg begleiten.
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